什么是心理健康
心理健康表现为：①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的
人际关系：④经常保持稳定、乐观的良好情绪。
怎样保持情绪稳定、愉快
①能正确认识自己，评价自己；
②热爱生活，对前途充满信心；
③善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较；
④能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件。
怎样正确处理好人际关系
①加强思想道德修养，保持心理平衡；
②培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；
③凡事相互谅解，能设身处地为对方着想；
④敢于坚持真理，维护正义。
