炎炎夏日，高温高湿的环境导致真菌、细菌活跃，加上蚊虫、蚤螨等致病虫类叮咬，皮肤病进入高发时节。而很多人往往习惯性地随意购买药膏涂抹，如不对症，往往适得其反。不同的皮肤问题不同应对，您做对了吗？

一、夏季皮炎

顾名思义，它是指发生于夏季湿热环境的皮炎，多对称发于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片红斑，在红斑上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹，剧烈瘙痒，往往每至夏季都会复发。

预防和治疗

第一、应保持室内通风和散热，注意防暑降温，在高温的天气尽量减少外出，避免出汗过多，同时穿着衣物应宽松，选择透气吸汗的面料。

第二、避免搔抓和局部刺激，保持皮肤干燥、清洁。宜用温水沐浴，切忌为了止痒而烫洗患处。

第三、夏季饮食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，多食蔬菜水果，多饮水。

第四、如不慎患上夏季皮炎，应及时至正规医院就诊，配合外用药物抗炎止痒，瘙痒特别剧烈的还可以口服抗组胺药物。

二、足癣

俗称“脚气”，是由皮肤癣菌引起的足部真菌感染，常发生在足底、趾间的皮肤。表现为水疱、丘疹、浸渍、糜烂、脱屑，伴有明显的瘙痒，具有传染性。根据皮损表现不同，可分为水疱型、间擦糜烂型、鳞屑角化型。

预防和治疗

第一、重视个人卫生，不与他人共用鞋袜、毛巾等日常生活用品。

第二、保持局部清洁干燥，勤换鞋袜。

第三、治疗应足量足疗程，涂药切忌“三天打鱼，两天晒网”。

误区：“脚气”治不好，“脚气”不用治。足癣经过规范诊治，完全可以根治，对付真菌就要一鼓作气，治愈后应做好防护，避免复发。足癣可并发下肢丹毒、癣菌疹、甲真菌病，且具有传染性，所以无论为自己还是为家人，“脚气不用治”这种想法都是要不得的。

三、虫咬皮炎

由致病虫类如蚊、蜱、蜢、隐翅虫等叮咬皮肤后，皮肤接触其毒液或虫体的粉、毛引起的皮肤水肿发炎现象，表现为丘疹、丘疱疹，中央常有咬口或刺痕。严重者可形成水疱或大疱。

预防和治疗

第一、保持通风干燥，定期晾晒和拍打被褥床垫。

第二、定期吸尘除螨，家养宠物者应经常给宠物洗澡、驱虫。

第三、不建议滥用花露水、风油精等刺激性产品，易诱发过敏，导致皮疹加重，尤其不宜用于婴幼儿。

第四、及时就诊，外用抗炎止痒药物，如有水疱或大疱应注意预防感染。